Siapkan Diri : Panduan Menyiapkan Diri Agar Kelak Menjadi Lansia yang Sehat dan Bahagia
Jenis: Monograf
Author: Zulkarnain Tajibnapis
ISBN: 978-602-04-5187-9
Edisi: Cet.1
Publisher: Elex Media Komputindo,
Fisik: 196 : ilus. ; 21 cm.
Subjek: Lansia
Bahasa: Indonesia
Penerbitan: Elex Media Komputindo, Jakarta : 2018
CallNumber: 618.97 ZUL s
Uraian Singkat: "Lazimnya, mencapai usia 60 tahun disebut sudah tua. Manusia menjalani proses menua sesuai dengan kodrat alam. Namun, menurut teori ilmiah, proses itu bisa diperlambat. Bagi kaum lansia, rasa tak berguna, tak direspek, kesepian dan terasing, sering terlintas di hati. Tetapi, hendaknya mereka berupaya menyikapi hidup dengan pandangan positif, optimis, mengonsumsi makanan bergizi, dan berolahraga. Juga berdoa, berzikir, bersedekah, berderma, dan bermeditasi untuk mencapai ketenteraman jiwa dan pikiran. Segmen penduduk lansia diproyeksikan bertambah secara konstan di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Karena itu, selayaknya dipikirkan secara serius bagaimana menghadapi dan mencari solusinya. Perubahan demografi ke depan mendatangkan dampak ekonomi dan sosial."
| No Barcode | No Induk | Nomor Panggil | Akses | Status | Lokasi |
|---|---|---|---|---|---|
| Tidak Diketahui | Tidak Diketahui | Tidak Diketahui | Tidak Diketahui | Tidak Diketahui | Dinas Perpustakaan dan Kearsipan Provinsi Banten |
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
|---|
